許せない人ばかり現れるのはなぜ？メンタルブロックが作っていた現実
- latentswitch
- 6月23日
- 読了時間: 5分
あなたは許せないと思う人はいませんか？
過去の出来事を思い出すたびに、
「どうしてあんなことをされたんだろう」
「今でも許せない」
そう感じることはありませんか？
許せない気持ちを持つこと自体は悪いことではありません。
むしろ、それだけ傷ついたということだからです。
だから、
「許しなさい」
「感謝しなさい」
と言われても、簡単にはできませんよね。
私も以前は、なぜか許せないと思う人ばかりが周りにいました。
なぜか許せない人ばかりが現れていた
会社員だった頃の私は、人間関係にいつも苦しんでいました。
転職をしても、部署が変わっても、関わる人が変わっても、不思議なくらい似たような出来事が起きていました。
仕事で評価されれば、
「どうやって上司に取り入ったんだ」
と言われる。
失敗すれば、まるで公開処刑のようにグループLINEで失敗した写真を晒される。
ホワイトボードに貼り出されたこともありました。
そのたびに、
「なんで私ばかりこんな目に遭うんだろう」
「どうしてこんな人たちばかりなんだろう」
そう思っていました。
当然、相手を許せるはずもありませんでした。
本当に苦しかったのは相手ではなかった
当時の私は、
嫌な人がいるから苦しい。
職場環境が悪いから苦しい。
そう思っていました。
でも、セラピストになるために学び始めたとき、
あることを知りました。
それが、
メンタルブロックは現実に反映される
という考え方です。
最初は信じられませんでした。だって、悪いのは相手だと思っていたからです。
許せない感情の奥にあったもの
メンタルブロックを見ていく中で気づいたのは、
私の中に
「認めてもらえない」
「大切にされない」
「どうせ理解してもらえない」
という思い込みがあったことでした。
後から振り返ると、それはアダルトチルドレンの特徴とも重なっていました。
子どもの頃の経験から、
「どうせ認めてもらえない」
「自分は大切にされない」
という感覚を無意識に抱えたまま大人になっていたのです。
もちろん無意識なので、自分では気づいていませんでした。
でも心の奥には、過去の経験で傷ついた感情が残っていました。
その感情があると、
現実でも同じような出来事に強く反応しやすくなります。
そして気づかないうちに、
「認めてもらえない」
「大切にされない」
と感じる状況を繰り返していたのです。
許すことより先に必要だったこと
私が変わり始めたのは、
無理に許そうとするのをやめたときでした。
その代わり、
そのとき自分がどう感じたのか。
なぜそこまで許せないのか。
その気持ちに目を向けるようにしました。
すると少しずつ、相手ではなく、自分の中に残っていた傷に気づけるようになったのです。
許せない人がいるのはそれだけあなたが傷ついた証拠。
ただ、許せない気持ちを抱え続けていると、同じような苦しさを感じる現実が繰り返され、結果、自分で自分を苦しめる。
まず必要なのは、自分を責めることではなく、傷ついた心を癒すことです。
そのとき自分がどう感じたのか。
なぜそこまで許せないのか。
傷ついた出来事の中に置き去りになっている自分の気持ちに気づくことです。
私自身、メンタルブロックと向き合う中で、自分でも気づいていなかった本音に触れられるようになりました。すると少しずつ、許せない人ばかりが現れる現実も変わり始めたのです。
原因は、自分が思っているものとは違うこともある
セッションをしていると、
「これが原因だと思っていました」
と話していた出来事とは別のところに、本当の原因が隠れていることがよくあります。
例えば、今の人間関係で傷ついたと思っていた出来事の奥に、子どもの頃の記憶や、そのとき感じた悲しさや寂しさが残っていた。
そんなことも少なくありません。
実際にセッションで、忘れていた幼少期の記憶を思い出し、
「まさか、こんなことが原因だったなんて」
と驚かれる方もたくさんいます。
私たちは頭で原因を考えようとしますが、潜在意識に残っている感情は、自分が思っている原因とは違う場所に隠れていることもあるのです。
LATENT SWITCHの体験セッションでは、
なぜ同じ苦しさを繰り返してしまうのか。
なぜ許せない気持ちが消えないのか。
潜在意識に残る思い込みやメンタルブロックを見つけて解除していきます。
たった1度のセッションでも、メンタルブロックが外れることで、
今まで苦しみの原因だと思っていた出来事の見え方が変わることがあります。
すると、許せなかった相手への気持ちや、
自分自身を責める苦しさが少しずつ和らいでいくこともあります。
現実を変えるために頑張るのではなく、
まずは傷ついた心を癒し、本当の気持ちに気づくこと。
そこから現実は少しずつ動き始めるのです。
まずは今の悩みの根本原因を整理するところから始めてみませんか。
▶体験セッションの詳細
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