繰り返す人間関係の正体｜なぜ同じ苦しさを繰り返してしまうのか【まとめ】
- latentswitch
- 5月12日
- 読了時間: 3分
更新日：6月13日
また同じような人に振り回される。
環境を変えても、似たようなことで苦しくなる。
「もう繰り返したくない」
そう思っているのに、
なぜか同じような人間関係になってしまう。
そんな経験はありませんか？
私自身も長い間、
「自分の性格に問題があるのかもしれない」
そう思っていました。
でも実際は違いました。
繰り返していたのは性格ではなく、
子供の頃に身についた反応パターンや、
気づかないまま抱えていた感情だったのです。
このシリーズでは、
「なぜ同じような苦しさを繰り返してしまうのか」
その背景にある感情やメンタルブロックについて、
実体験を交えながらお伝えしてきました。
第1話｜なぜか同じ嫌な人が現れる理由
職場が変わっても、
環境が変わっても、
なぜか同じような人間関係になる。
そんな経験はありませんか？
私自身、
上から押さえつけてくる人や、
否定してくる人に強く反応していました。
でも後になって、
その背景には見ないようにしていた感情があったことに気づいたのです。
▼ 第1話を読む
第2話｜なぜか嫌な人ばかり現れる。その原因は意外なところにあった
嫌な人が現れるたびに、
「相手が問題だ」
と思っていました。
でも本当に向き合う必要があったのは、
相手ではなく、
自分の中に残っていた感情でした。
母との関係を通して見えてきた、
抑え込まれた感情についてお話ししています。
▼第2話を読む
第3話｜嫌な人がいなくなった日、私は気づいた
未消化の感情に気づき、
メンタルブロックを外していく中で、
私の現実は少しずつ変わり始めました。
人間関係を変えたかったら、
まず自分の内側に向き合うこと。
その大切さを実感した体験談です。
▼ 第3話を読む
繰り返していたのは「ダメな自分」ではなかった
人間関係を繰り返してしまうと、
「自分が悪いのかもしれない」
そう思ってしまうことがあります。
でも実際は、
あなたが弱いからでも、
ダメだからでもありません。
それは、子供の頃の環境の中で身につけた、
自分を守るための反応だったのかもしれません。
いわゆるインナーチャイルドや、
アダルトチルドレンと呼ばれる状態も、
こうした反応パターンの一つとして考えられています。
だからこそ必要なのは、
自分を責めることではなく、
「なぜそう反応してしまうのか」
を知ること。
気づいた瞬間から、
負の連鎖は少しずつ終わり始めます。
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LATENT SWITCHの体験セッションでは、
「繰り返される人間関係」
「なぜ同じ反応を繰り返してしまうのか」
「本当は何を感じていたのか」
一人では気づきにくい
無意識のパターンを一緒に見つけていきます。
たった一度のセッションでも、
メンタルブロックを外すことで、
見える景色が変わり始める方も少なくありません。
「なぜ苦しかったのか」
その原因が見えるだけでも、 現実は少しずつ動き始めます。
まずは、その変化の第一歩を体験してみてください。
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