止まる原因と無意識のブレーキの正体【2章まとめ】

latentswitch
4月21日
読了時間: 3分

更新日：4月22日

「動きたいのに動けない」

そう感じたことがある人は、

少なくないと思います。

やろうと思っているのに動けない。

一歩踏み出そうとすると、なぜか止まってしまう。

その理由を、

「まだ準備が足りないから」

「もっとできるようになってから」

そう考えてしまうことも多いかもしれません。

でも本当にそうなのでしょうか。

この章では、

完璧を目指して動けなかった理由と、

その裏にあった無意識のブレーキについてまとめています。

◆完璧になってからやろうとしていた

やりたい気持ちはあるのに、動けない。

その理由を「準備不足」だと思っていた。

もっと学んでから。もっとできるようになってから。

そうやって先延ばしにしているうちに、

気づけば何も変わっていなかった。

完璧になってからやる。

そう思っている限り、その「完璧」はいつまでも来ない。

1話はこちら▶【やりたいのに動けない理由】

◆完璧の正体は「出来ない自分を見たくない」だった

なぜ動けなかったのか。

それは、失敗が怖いからではなかった。

出来ない自分を見ることが怖かった。

「自分だけ出来ていない側にいる」

その感覚を避けるために、

完璧という条件をつけていただけだった。

その感覚は、過去の経験から来ていることもある。

2話はこちら▶【完璧主義の正体】

◆完璧じゃなくてもいいと気づいたとき

実際に動いてみて、気づいたことがある。

大切なのは、

どこまで完璧にできるかではなく、

その時その人にとって必要なところに届いているかどうか。

完璧を目指すことが、逆に自分の成長を止めてしまうこともある。

3話はこちら▶【完璧じゃなくてもいい】

◆完璧主義が生むもう一つの問題

もし今、

「まだ完璧じゃないから」

そうやって止まっているなら。

それは本当に準備不足なのか。

それとも

出来ない自分を見たくないだけなのか。

・やりたいのに動けないのは意志の問題ではない

・完璧主義の正体は「出来ない自分を見たくない」

・完璧を求めるほど、行動は止まりやすくなる

・そしてその基準は、人間関係にも影響していく

完璧を求めすぎると、無意識のうちに、

相手にも自分と同じ基準を求めてしまう。

だから、ズレたときにイライラする。

「なんでできないの？」と感じてしまう。

◆次の章へ

どこに行っても、

なぜか苦手な人がいる。

なぜかイライラする相手がいる。

環境を変えても、また同じような人に出会う。

それは偶然ではなく、自分の中にある

「パターン」が関係しているのかもしれません。

次の章では、

「人間関係で同じことが繰り返される理由」

について、書いていきます。

◆体験セッションのご案内

もし、

行動したいのに動けない状態が続いているなら。

そこには、自分では気づきにくい

無意識のブレーキがあるかもしれません。

LATENTSWICHの体験セッションでは、

今どこで止まっているのか、

その原因を一緒に整理していきます。

無理に変えようとするのではなく、

まずは「何が起きているのか」を知るところから。

こちらから体験セッションの詳細を確認してください。