メンタルブロック解除体験談｜生きづらさの原因に気づくまで
- latentswitch
- 1月4日
- 読了時間: 4分
更新日：7月3日
― メンタルブロックと向き合った6か月の記録
◆私がメンタルブロックと出会う前
今でこそ、メンタルブロックを解除するセラピストとして活動していますが
過去の私は、 職場の人間関係に疲れ、 母との関係にも苦しみ、 生きづらさの原因がわからないまま過ごしていました。
潜在意識やアファメーションも試したけど現実は変わりませんでした。
今振り返ると、私は隠れアダルトチルドレンでもありました。
そして、その背景にあったメンタルブロックが無意識の選択を作り、同じ現実を繰り返していたのです。
◆「メンタルブロックが外れた」という体験談
メンタルブロックが外れた、という体験談の記事は世の中にたくさんあります。
「半年で、つらかった人間関係から解放されました」
そんな言葉も、よく見かけます。
けれど、その途中のプロセスが書かれている記事は、意外と少ないと思いませんか。
多くの人が本当に知りたいのは、成功例や結果そのものではなく、どうやってそこを乗り越えてきたのかという過程ではないでしょうか。
◆なぜ私自身の体験談を書くのか
クライアントさまの事例は、守秘義務があるため詳しくお伝えすることができません。
だからこそ、このブログでは私自身の体験を通して、メンタルブロックと向き合う過程をできるだけリアルにお伝えしています。
◆メンタルブロックを外した体験談で書いていくこと
現状は、すいすいと変わっていったわけではありません。
けれど、確実に一歩ずつ前に進み、
問題を解決してきた実話です。
この連載では、きれいに整えた話ではなく、
途中で止まり、揺れ、迷いながらも
進んできたプロセスを、そのまま書いていきます。
◆このブログの全体の流れ
どこから読んでも大丈夫ですが、順番に読むことで、
より深く理解できる構成になっています。
ここまで読んで、
「私も同じように現実を繰り返している気がする」
そう感じた方もいるかもしれません。
私自身、
潜在意識を学べば変われると思っていました。
けれど実際は、
知識を増やすだけでは変わらず、
無意識の反応や感情のクセと向き合う必要がありました。
そして、そのきっかけになったのがメンタルブロックと向き合うことだったのです。
◆体験セッションのご案内
もし今、
・なぜ同じ悩みを繰り返してしまうのかわからない
・変わりたいのに変われない
・自分のメンタルブロックを整理してみたい
そう感じているなら。
LATENT SWITCHの体験セッションでは、
今抱えている悩みを入り口に、潜在意識の中にあるメンタルブロックの原因や思い込みのパターンを整理してメンタルブロックを外します。
私自身も長い間、
「なぜ苦しいのかわからない」
「どうして同じことを繰り返してしまうのだろう」
そんな状態が続いていました。
けれど、メンタルブロックと向き合うことで、
今まで見えていなかった本音や感情に気づき、
少しずつ現実との向き合い方が変わっていきました。
たった1回のセッションでも、
メンタルブロックが外れることで、
「今まで苦しかった理由がわかった」
「気づいていなかった本音が見えた」
「長年抱えていた重さが軽くなった」
そんな変化を感じる方も少なくありません。
もちろん、一度ですべての悩みが解決するわけではありませんが、
長年積み重ねてきた思考や反応のパターンは、少しずつ変わっていくものだからです。
まずは今の悩みの根本原因を整理するところから始めてみませんか。
▶ 体験セッションの詳細はこちら
それでは、第1話から始まります
ここから先は、
私が実際にメンタルブロックを外していくまでの記録です。
きれいに変わった成功談ではありません。
怖くて動けなかったことも、
途中で止まったことも、
何度も同じ問題を繰り返したこともあります。
それでも少しずつ変化していったプロセスを、
そのまま残しています。
まずは、この出来事から始まりました。
